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消防救援人员体能测试评分标准(男子)消防救援人员体能测试评分标准(男子)

2019-11-16 16:54:32

  消防救援人员业务训练教材》前言:本教材供新入职和消防救援大队、站在职的消防救援人员使用,政府专职消防员参照实施。消防救援队伍各级机关人员可依据岗位借鉴实施。

消防战斗员培训


消防救援人员体能测试项目

(男、女)

  1、基础体能考核:每项考核成绩大于等于 60 分则基础体能总成绩为合格;有任何一项低于 40 分则总成绩不合格;若有 3 项以内(含)成绩小于 60 分大于等于 40分,则 9 项总成绩平均分大于等于 70 分为合格,否则为不合格;超过 3 项成绩小于 60 分则总成绩为不合格。

 2、应用体能考核:每项考核成绩大于等于 60 分则应用体能总成绩合格;有任何一项低于 40 分则总成绩为不合格;若有 1 项成绩小于 60 分大于等于 40 分,则 4 项总成绩平均分大于等于 70 分为合格,否则为不合格;2 项(含)成绩小于 60 分则总成绩为不合格。

  3、驻海拔 1800 米至 2000 米,每增加 100 米成绩评定标准降低 1%;2000 米至4000 米,每增加 100 米成绩评定标准降低 2%;4000 米以上的单位根据驻地实际情况自行组织训练。入驻高原 60 天以上人员执行此标准。

 

俯卧撑评分标准

(次 /2 分钟)


单杠引体向上(不满 40 周岁)

40 公斤坐姿下拉(年满 40 周岁)

评分标准(次 /2 分钟)

 

双杠臂屈伸评分标准

(次 /2 分钟)

 

立卧撑评分标准

(次 /2 分钟)

 

男子单杠卷身上(不满 37 周岁)

单杠吊卷腿(年满 37 周岁)

评分标准(次 /2 分钟)

 

双腿深蹲起立评分标准

(次 /2 分钟)

 

 3000 米

(备选: 800 米游泳)

评分标准(分钟)


800 米游泳评分标准

评分标准(分钟)

 

 

 5×10 米折返

评分标准(秒)

 

坐位体前屈

评分标准(厘米)

 

 

5000 米负重

评分标准(分钟)

 

 

400 米救人疏散物资

评分标准(秒)

 

 

100 米消防障碍

评分标准(秒)

 

 

5×40 米折返搬运重物

评分标准(秒)

 

30 米拖重

评分标准(秒)

 

4楼攀爬绳索

评分标准(秒)

 

 

10楼负重

评分标准(分)

 

 

100 米负重

评分标准(秒)

 

60 米肩梯

评分标准(秒)



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