消防救援人员业务训练教材》前言:本教材供新入职和消防救援大队、站在职的消防救援人员使用,政府专职消防员参照实施。消防救援队伍各级机关人员可依据岗位借鉴实施。
消防救援人员体能测试项目
(男、女)
1、基础体能考核:每项考核成绩大于等于 60 分则基础体能总成绩为合格;有任何一项低于 40 分则总成绩不合格;若有 3 项以内(含)成绩小于 60 分大于等于 40分,则 9 项总成绩平均分大于等于 70 分为合格,否则为不合格;超过 3 项成绩小于 60 分则总成绩为不合格。
2、应用体能考核:每项考核成绩大于等于 60 分则应用体能总成绩合格;有任何一项低于 40 分则总成绩为不合格;若有 1 项成绩小于 60 分大于等于 40 分,则 4 项总成绩平均分大于等于 70 分为合格,否则为不合格;2 项(含)成绩小于 60 分则总成绩为不合格。
3、驻海拔 1800 米至 2000 米,每增加 100 米成绩评定标准降低 1%;2000 米至4000 米,每增加 100 米成绩评定标准降低 2%;4000 米以上的单位根据驻地实际情况自行组织训练。入驻高原 60 天以上人员执行此标准。
俯卧撑评分标准
(次 /2 分钟)
单杠引体向上(不满 40 周岁)
40 公斤坐姿下拉(年满 40 周岁)
评分标准(次 /2 分钟)
双杠臂屈伸评分标准
(次 /2 分钟)
立卧撑评分标准
(次 /2 分钟)
男子单杠卷身上(不满 37 周岁)
单杠吊卷腿(年满 37 周岁)
评分标准(次 /2 分钟)
双腿深蹲起立评分标准
(次 /2 分钟)
3000 米
(备选: 800 米游泳)
评分标准(分钟)
800 米游泳评分标准
评分标准(分钟)
5×10 米折返
评分标准(秒)
坐位体前屈
评分标准(厘米)
5000 米负重
评分标准(分钟)
400 米救人疏散物资
评分标准(秒)
100 米消防障碍
评分标准(秒)
5×40 米折返搬运重物
评分标准(秒)
30 米拖重
评分标准(秒)
4楼攀爬绳索
评分标准(秒)
10楼负重
评分标准(分)
100 米负重
评分标准(秒)
60 米肩梯
评分标准(秒)